ESTILO ALIMENTAR CONSCIENTE, ROTINA ALIMENTAR SAUDáVEL, E ODONTOLOGIA PREVENTIVA

Estilo alimentar consciente, rotina alimentar saudável, e odontologia preventiva

Estilo alimentar consciente, rotina alimentar saudável, e odontologia preventiva

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A dieta estratégica vem ganhando visibilidade na clínica dentária relações entre dieta e inflamações gengivais contemporânea. Mais do que suprir carências básicas, uma alimentação consciente impacta diretamente na prevenção e tratamento de doenças orais. Compreender a relação entre nutrientes e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a alimentação funcional se torna essencial no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.

A nutrição de qualidade, rica em nutrientes essenciais, atua na integridade dentária por meio do aumento da resistência, controle de inflamações, e apoio à cicatrização tecidual.

Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam danos na microbiota, aumentando a vulnerabilidade e promovendo cáries. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a barreira natural, mantendo a integridade dentária.

Estudos recentes confirmam que a dieta influencia a saúde bucal, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de problemas dentários, e distúrbios bucais reduzem a eficiência digestiva. Assim, a nutrição funcional restaura o equilíbrio entre saúde oral.

No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o alcance da prática clínica avançada.

A conexão entre alimentação e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas conscientes, pautadas em compostos bioativos, impactam na manutenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a nutrição funcional como parte do cuidado diário favorece a harmonia oral. Ao unir conhecimento técnico, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo bem-estar aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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